Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

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Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

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Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

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Fragen zum Laufen und Food – Podcast 61

Audio -Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spielen Sie im neuen Fenster | Download Abonnieren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meine neuesten Videos 5 -minütiges Lauf aufwärmen a Schnell aufwärmen für Läufer. 5 Minuten laufen vor Ihrem Lauf. Wie man sich bereit macht, zu rennen. Vorschläge für was zu tun ist, bevor

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Quesadillas and Ice cream

remember the other day when I asked about afternoon snacks? Well, I’m still trying to find a winner. yesterday and today I had yogurt with cereal and extra milk. I don’t know why I like Greek Yogurt with milk over regular runny yogurt but I do. Din-ah! I made quesadillas last night and enjoyed them

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Stapel auf der Miles Run BET Challenge 2018

Hallo !! Ich habe dieses Jahr eine große Ankündigung für den Stapel on the Miles Challenge !! Wir wechseln es auf ein Run -BET -Spiel !! Auf diese Weise hilft Sie zur Rechenschaft zu ziehen, und es wird eine unterhaltsame Änderung dieser Herausforderung sein, die wir seit Jahren gemacht haben! Sie wetten auf sich selbst

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Der Little Fork Myth

Ich habe einen hungrigen Tag. Ich erkannte auch so früh und entschied mich für einen gesunden, protein gefüllten Snack am Vormittag-die Truthahnroll-Ups mit Hummus. Aber das hat nicht viel getan. Also habe ich diese Tüte Mango abgestimmt und sie einen Tag genannt (würde dieses Zeug nicht wieder bekommen). Am Mittag hatte ich ein zufriedenstellendes Unternehmen,

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Zurück in die zukünftige Weste

Great Twiday an Sie! Es war gestern kalt, also habe ich mich heute Morgen zum Bootcamp gebündelt (wir trainieren auf einer Institution Black Top). Aber ich war vielleicht ein bisschen so gut, seit meine Camper glaubten, ich sah lustig aus, dass ich das viel bekomme. Meine aktuellsten Videos Laufidee bleibt während des COVID19 -Ausbruchs gesund

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Costco Fundamentals

Hallo gute Freunde, ich würde mich nicht anrufen, weil ich keine Lust habe, keine Konzept ). Aber ich mag Essen! Ich essen gerne und koche und kaufe Essen. Auch weil ich so laut und glücklich über meine Favoriten bin, bekomme ich Maillots PSV Eindhoven viel Bedenken hinsichtlich meiner “Must-Haves” aus verschiedenen Geschäften. Meine neuesten Videos

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Laufbandspaziergang

gestern musste ich wirklich einen Spaziergang machen, um meinen Geist zu klären, aber es war viel zu kalt für mich, um nach draußen zu gehen. Ich entschied mich für einen Spaziergang auf dem Laufband mit meinem Buch: Dann war es Pizza zum Abendessen? Pizza ist eines meiner Lieblingsspeisen (natürlich an zweiter Stelle zu Eis). Seine

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Ausrüstung: Target Running Hosen

Heute Morgen habe ich meine neue Target Running Hosen für einen Test „Run“ – ha, verstanden? Ich brauche ernsthafte Ausrüstung für kaltes Wetter, da ich in Kalifornien nie mit Capris oder Strumpfhosen gelaufen bin. Ich habe sie geliebt! Sie waren etwas dicker als meine anderen Strumpfhosen, die ich aus einem Dept -Laden bekam (JC Penney?)

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Buying drinks based on The name

Hello! Wie geht es dir? I’m going to hang out in Florida for a few a lot more days. Yesterday I hit up the store for some foods and identified this white wine that sounded ideal up my alley. Does any individual else get white wine based on the name? Meine aktuellsten Videos Wie man

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