Hallo !! Ich bin so begeistert, diese riesige neue Schwierigkeit mit Ihnen zu teilen … der Lauf schneller 5 -Tage -Herausforderung!
Was ist der Lauf schneller 5 -Tage -Herausforderung?
Was: 5 -Tage -Schwierigkeit, Ihnen zu helfen, schneller zu werden
Wo: Facebook & Instagram
Wie: 5 Tage Vorschläge und Techniken, um Ihren Laufplan zu verbessern
Wer: Läufer aller Ebenen!
Wann: 29. Juli bis 2. August
In den letzten 10 Jahren des Laufens und des Teilens von Run Eat Repeating ist ein typischer Stil = =
Wie werde ich schneller?
Diese Sorge ist in verschiedenen Formen verfügbar…
Können Sie mir helfen, einen Sub 2 -Stunden -Halbmarathon zu betreiben?
Ich möchte meine Rasse prahlen – irgendwelche Tipps?
Wie bist du schneller gekommen?
Welchen Trainingsplan sollte ich verwenden, um schneller zu werden?
Kannst du mich trainieren, um schneller zu werden?
Ich mag es wirklich, eins zu Eins zu Gesprächen über das Laufen und das Training zu führen – möchte jedoch jedem helfen, der es braucht.
Also habe ich diese 5 -Tage -Schwierigkeit zusammengestellt, um einige meiner besten Methoden sowie Anleitung zu teilen, um schneller zu laufen.
Alle Vorschläge sowie Techniken sind realistisch, machbar und erzielen Ergebnisse.
Auch wenn Sie bei Ihrem letzten Rennen getrunken haben …
Auch wenn Sie an sich denken, einen schleppenden Läufer…
Auch wenn Sie noch nie zuvor Geschwindigkeitstrainings durchgeführt haben …
Auch wenn dein Geisttier eine Schildkröte ist …
Auch wenn Sie nicht glauben, dass Sie es können …
Sie können bemerkenswerte Ziele setzen und sie verfolgen.
Du kannst es schaffen.
Der allererste Schritt besteht darin, aufzutreten und sich der Herausforderung anzuschließen. Wir beginnen Montag, den 29. Juli !!
Klicken Sie auf diese Schaltfläche, um aufzutragen:
Bitte laden Sie Ihre guten Freunde sowie Ihre Kumpels ein. Die viel mehr Rechenschaftspflicht und Motivation haben wir – desto besser!
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Ich glaube an dich.
Lass uns das machen!
Der Lauf von 5 Days ist vorbei.
Wenn Sie an der nächsten Runde teilnehmen möchten, lassen Sie sich hier bitte mit Informationen in Verbindung setzen.
Wir werden nach der nächsten Schwierigkeit beginnen!
Ich möchte schneller laufen!
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